_MG_7714 1

Musli.

Musli na drugie śniadanie. Bardzo zdrowe i syte danie.

Składniki:

- garść płatków kukurydzianych,
- pół garści płatków cynamonowych „ciniminis”,
- garść musli naturalnego,
- kilka chipsów bananowych połamanych na kawałeczki,
- kilka orzechów włoskich połamanych na kawałeczki,
- kilka suszonych żurawin,
- kilka suszonych owoców goi,
- szklanka mleka.

Opcjonalnie w zależności od tego co mamy akurat w szafce można dodać łyżkę ziaren słonecznika, orzechy nerkowca lub inne bakalie.

Wszystkie składniki wsypać do miseczki i zalać mlekiem.

Polecam.
Ania Borońska

spacer